Тайцзицюань – наука или танец движений? Гимнастика или боевое искусство? Вопросы, растворяющиеся в безмолвии практики. Грани размыты, определения ускользают. Но когда идущий по пути тайцзи внимает наставлениям мастера, он обретает нечто большее: здоровье крепчает, сила возрастает, ум успокаивается, а дух находит равновесие. И тогда сама жизнь становится прочнее, удача сопутствует дерзаниям. Тот же, кто ищет в тайцзи лишь путь к иллюзорному всемогуществу, к хождению по водам и сотворению чудес, неминуемо столкнется с разочарованием, его ждет лишь внутренняя дисгармония и нереализованный потенциал.

Что же такое тайцзицюань? Это не просто накачка мышц и отработка боевых приемов, но прежде всего – обретение внутреннего баланса, пробуждение дремлющей силы, воспитание духа, что необходим не только воину, но и каждому, кто стремится устоять перед жизненными бурями. Это умение не увязнуть в трясине проблем, но находить радость в самом процессе их решения. Чтобы жить было не страшно и опасно, но интересно и удивительно. Для этого и нужна внутренняя сила, удивительная гибкость психики, позволяющая пребывать в гармонии с миром. Через осознание тела, через плавные движения, через выверенные стойки, через управление внешней энергией и усмирение бушующих потоков рождается сила внутренняя. Необходимо научиться чувствовать эту силу, ощущать ее пульсацию в каждой клетке, и наслаждаться ею.


 Самая гармоничная фигура во Вселенной – это шар. Идеал симметрии, вмещающий в заданном объеме минимальную площадь поверхности. Шар – символ целостности, Вселенной, совершенства, единства и равновесия во всех сферах бытия. В тайцзи движения, положения тела, внутренние ощущения – все стремится к форме шара. Разве это не воплощение идеального баланса?

Всей стопой мы врастаем в землю, стремясь ощутить ее мощь, стать ее частью. А ведь и Земля – тоже шар. И мы становимся еще крепче, наполняясь ее силой. Успокаиваем дыхание, и на лице расцветает улыбка – не просто мимическое отражение внутреннего состояния, но и способ привести в гармонию дух и тело.

Мысли растворяются, мы целиком поглощены тем, что происходит внутри нашего тела, в глубине его: внутренним теплом, умиротворением, благодарностью миру. Нас больше не тревожит внешняя суета, мы готовы с радостью и интересом встречать любые вызовы, сохраняя внутренний баланс. Какой бы ни была погода снаружи, внутри нас – всегда чудесное утро. И тогда в сердце рождается любовь.

Любовь – это безусловное чувство, не требующее оправданий, не зависящее от внешних обстоятельств. Любовь проистекает из внутреннего баланса. Любовь к самой жизни, какой бы она ни была. И тогда даже в самые тяжелые времена мы сумеем взять от жизни и от Вселенной все самое лучшее.

Если же все сказанное не находит отклика в душе, если внутри кипят споры и претензии к окружающему миру, значит, гармония еще не достигнута, и тайцзицюань может стать целительным лекарством.

Только Мастер, не просто знаток, но человек, достигший внутреннего равновесия и живущий в согласии с миром, должен стать вашим проводником. И тогда тайцзи для вас станет не просто гимнастикой, не боевым искусством, не медленным танцем, но истинным искусством тайцзицюань.