Спиральные движения
Описание услуги
Спиральная гимнастика хороша как отдельный комплекс, так и в качестве разминки перед комплексом йоги или любой другой тренировкой, так как он отлично разогревает все мышцы, подготавливая их к дальнейшим упражнениям.
Спиральная гимнастика (весь комплекс ее будет описан далее в статье) необходима при:
- постоянной усталости;
- эмоциональной неустойчивости;
- нарушении зрения;
- головных болях;
- плохой осанке и больном позвоночнике;
- заболеваниях ЖКТ;
- перенесенном гепатите;
- плохо выводящейся желчи.
Твист-гимнастика (спиральная гимнастика) незаменима для:
- молодых мам, нуждающихся в восстановительных упражнениях, но не имеющих на них ни сил, ни времени,
- пенсионеров, желающих сохранить здоровье и активность,
- школьников и студентов, зачастую страдающих от различных нарушений осанки.
Особенно это полезно тем, кому все чаще хочется прилечь, присесть, если накатывает сонливость днем, а вечером трудно уснуть. Кажется отдохну и все пройдет. Но не проходит. Если фигура не радует, самочувствие ухудшается, прицепились болезни — займись поднятием энергии. Начни делать спиральную гимнастику.
Систематическое выполнение комплекса способствует коррекции веса и укреплению позвоночника. Все движения являются физиологическими и выполняются только в комфортном диапазоне, в том объеме нагрузки на суставы, который не вызывает неприятных ощущений, поэтому спиральная гимнастика не имеет противопоказаний.
Отзывы о Клинике
Очень душевно и по-человечески
Абсолютно семейная атмосфера. Хотя даже не в каждой семье такая атмосфера. К каждому находят свой индивидуальный подход. После сеанса терапии как будто на крыльях летаешь. Хочется жить и улыбаться.
Самый лучший центр здоровья "Телли ". Здесь оказывают квалификацированную помощь клинические психологи и работают по методике Су Джок терапии со взрослым и детям.
Проводятся высокого уровня обучения по Су Джок терапии и гипнотерапии. Рекомендую!!!
Ни разу не была в таких прекрасных центрах здоровья Санкт-Петербурга!! Расслабляют, восстанавливают энергию в сенсерной комнате, а как кстати было занятие йогой.. Как будто знают чего тебе сейчас не хватает.
Рекомендую)
Доброго дня!
Очень рад знакомству с этим центром. Всегда были жалобы на онемение в плече. Замечательные люди, нашли источник проблемы, проработали проблему
Хороший оздоровительный центр. Персонал очень вежливый, найдёт язык с каждым клиентом. Было очень приятно общаться .Внутри очень красиво.Рекомендую
Всегда было интересно сочетание физического и психологического аспекта работы своего тела. Специалисты центра не только сделают свою работ, но и расскажут о том, как все устроено и работает в вашем теле.
Замечательный оздоровительный центр, приветливый персонал! Особая благодарность доктору Кузьмину Юрию Олеговичу, очень внимательный и с заботой к пациенту!!!
Самый лучший центр здоровья "Телли ". Здесь оказывают помощь клинические психологи и работают по методике Су Джок. Оказывают помощь взрослому и ребенку,что очень удобно. Рекомендую!!!
Замечательный оздоровительный центр! Неожиданно, что специалисты работают и на психологоческом уровне; и на физическом (упражнения, массаж); и энергетическом. Я никогда ранее не верила, что это всё может так работать)) но сейчас я летаю, у меня всё получается, и я живу в изобилии и гармонии) рекомендую всем, кто потерял свой вектор.. тут помогут, подскажут и направят! Всех Благ !!))
Очень хороший оздоровительный центр!
Хороший, вежливый персонал.
К каждому клиенту находят свой подход. После сеанса у них ощущаешь себя совсем по другому.
В самом здании очень атмосферно и уютно. Делают все на высшем уровне.
Советую всем без сомнений!
Оздоровительный центр просто супер. Я в восторге. Персонал очень комфортный и приятный по общению. Всё чисто и стерильно, приятно находится в таком помещении. Всём советую, прийду ещё не один раз!
Обращалась в Центр Здоровья Телли по совету подруги и не пожалела. В центре работают профессиональные специалисты, персонал очень вежливый. На консультации у психолога чувствовала себя легко и спокойно. Спасибо специалистам, очень помогли)
Записался в январе на диагностику. Понравилось всё - от контрольного звонка сотрудника с напоминанием о встрече до приема врача! Все сотрудники очень корректны, вежливы, профессиональны. Диагностику провели на высшем уровне, в комфортных условиях.
Я посетила центр Телли впервые. Понравилось, что в процессе приема и лечения мне все рассказывали, что делают, объясняли. Также сказали о дальнейших планах и действиях. Ценник на услуги вполне устроил, по сравнению с другими центрами. Я всем довольна.
Когда я позвонил со своей проблемой, меня сразу записали к нужному доктору. Врач провел лечение безболезненно и очень хорошо. Доктор — доброжелательный и грамотный специалист. Администраторы в ценнтре вежливые, встретили меня и объяснили куда нужно пройти.
Центр Здоровья Телли прекрасное место, один из самых приятных центров для йоги. Хорошо всё, и состав преподавателей, и отношение к практикующим, и расположение, и уровень цен. В общем, всё для гармоничной практики)
Мне особенно понравилось качество обслуживания и этика общения всех сотрудников. Очень приветливый администратор. Отличный специалисты. Врач дала мне доступную консультацию и всё подробно объяснила.
Прекрасный оздоровительный центр! Очень круто что специалисты работают на психологическом уровне и не только) Я никогда не верила что это всё может так работать.Самое хорошее и расслабляющее у них это сенсорная комната.Она снимает стресс, напряжение физическое и эмоциональное. Человек там расслабляется и отдыхает. В комнате работает специальный свет, звук, аромат, видео на телевизоре и перед процедурой дают конфету, которая воздействует через вкусовые рецепторы) Сейчас у меня всё хорошо. Кто потерял свой вектор... тут помогут подскажут и направят!
Полезные Статьи
11 сентября 2023
Биопсихоэнергокоррекция
ПОДРОБНЕЕ
29 августа 2023
Спиральные движения
ПОДРОБНЕЕ
25 августа 2023
Проблемы со здоровьем, возникающие в результате стресса
ПОДРОБНЕЕ
Перечень предоставляемых услуг и их цены
