Время работы с 10:00 до 21:00
Выходной день - Воскресенье

г. Санкт-Петербург, набережная
Мартынова, дом 6


Спиральные движения

Описание услуги 

Спиральная гимнастика хороша как отдельный комплекс, так и в качестве разминки перед комплексом йоги или любой другой тренировкой, так как он отлично разогревает все мышцы, подготавливая их к дальнейшим упражнениям.

Спиральная гимнастика (весь комплекс ее будет описан далее в статье) необходима при:

Твист-терапия (спиральная гимнастика) незаменима для:

Особенно это полезно тем, кому все чаще хочется прилечь, присесть, если накатывает сонливость днем, а вечером трудно уснуть. Кажется отдохну и все пройдет. Но не проходит. Если фигура не радует, самочувствие ухудшается, прицепились болезни — займись поднятием энергии. Начни делать спиральную гимнастику.

Систематическое выполнение комплекса способствует коррекции веса и укреплению позвоночника. Все движения являются физиологическими и выполняются только в комфортном диапазоне, в том объеме нагрузки на суставы, который не вызывает неприятных ощущений, поэтому спиральная гимнастика не имеет противопоказаний.

Отзывы о Клинике

Обращалась в Центр Здоровья Телли по совету подруги и не пожалела. В центре работают профессиональные специалисты, персонал очень вежливый. На консультации у психолога чувствовала себя легко и спокойно. Спасибо специалистам, очень помогли)
Елена Пронина
Записался в январе на диагностику. Понравилось всё - от контрольного звонка сотрудника с напоминанием о встрече до приема врача! Все сотрудники очень корректны, вежливы, профессиональны. Диагностику провели на высшем уровне, в комфортных условиях.
Игорь Воронин
Я посетила центр Телли впервые. Понравилось, что в процессе приема и лечения мне все рассказывали, что делают, объясняли. Также сказали о дальнейших планах и действиях. Ценник на услуги вполне устроил, по сравнению с другими центрами. Я всем довольна.
Валентина Воробьева
Когда я позвонил со своей проблемой, меня сразу записали к нужному доктору. Врач провел лечение безболезненно и очень хорошо. Доктор — доброжелательный и грамотный специалист. Администраторы в ценнтре вежливые, встретили меня и объяснили куда нужно пройти.
Алексей Макаров
Центр Здоровья Телли прекрасное место, один из самых приятных центров для йоги. Хорошо всё, и состав преподавателей, и отношение к практикующим, и расположение, и уровень цен. В общем, всё для гармоничной практики)
Екатерина Новикова
Мне особенно понравилось качество обслуживания и этика общения всех сотрудников. Очень приветливый администратор. Отличный специалисты. Врач дала мне доступную консультацию и всё подробно объяснила.
Николай Власов

Полезные Статьи

11 сентября 2023
Биопсихоэнергокоррекция
ПОДРОБНЕЕ
29 августа 2023
Спиральные движения
ПОДРОБНЕЕ
25 августа 2023
Проблемы со здоровьем, возникающие в результате стресса
ПОДРОБНЕЕ

Перечень предоставляемых услуг и их цены
Яндекс.Метрика